Cómo tener una mentalidad sostenible en 7 pasos x Elsa Galán
MENTALIDAD SOSTENIBLE 1. Aprende a manejar el estrés. ¿Sabías que el ESTRÉS tiene casi 100 años de HISTORIA? Que nos creemos nosotras muy modernas porque el estrés es del siglo XXI, pues no. Hans Selye que dijo “el estrés no es lo que nos mata sino nuestra reacción al mismo” fue un fisiólogo y médico […]
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